🌱 Prana – voor kleuters & 1ste leerjaar
We leggen de basis voor rust, kracht en plezier — helemaal op maat van de jongsten.
In een wereld vol prikkels en drukte helpt yoga kleuters om indrukken te verwerken, spanningen los te laten en zich veilig te voelen in hun eigen lichaam. Het is een zachte manier om harmonie, inzicht en balans te ontdekken — spelenderwijs en met veel plezier.
🧘♂️ Hoofd leegmaken, hart opladen
Via eenvoudige yoga-oefeningen, ademhaling en ontspanning leren kinderen hun lichaam beter kennen en ontdekken ze hoe fijn het is om tot rust te komen. Zo bouwen ze veerkracht op, groeien ze in zelfvertrouwen en ervaren ze hoe leuk yoga kan zijn.
🌟 Wat maakt deze lessen bijzonder?
✔ Speciaal ontworpen voor kleuters & 1ste leerjaar, afgestemd op hun ontwikkeling
✔ Een veilige, ondersteunende omgeving waar kinderen helemaal zichzelf mogen zijn
✔ Focus op ontspanning, spel en een eerste kennismaking met balans en kracht
✔ Begeleiding door Liesbet, met oog voor elk kind
✨ Waarom een reeks?
Yoga heeft het meeste effect als kinderen regelmatig komen. Zo kunnen ze stap voor stap groeien en de vruchten plukken van hun inzet.
📩 Schrijf je nu in en geef je kind de kans om op een betoverende reis vol avontuur, rust en zelfontdekking te vertrekken!