🌿 Shanti – voor 2de tot 5de leerjaar
We ontdekken rust en balans: krachtig en zacht tegelijk, op een speelse manier.
In een wereld vol prikkels en verwachtingen is het voor kinderen steeds moeilijker om écht tot rust te komen. Kinderyoga helpt hen om gedachten te ordenen, spanning los te laten en weer op adem te komen.
🧘♂️ Hoofd leegmaken, hart opladen
Met speelse yoga-oefeningen, ademhalingstechnieken en ontspanningsmomenten leren kinderen hoe ze steviger in hun schoenen staan. Ze ontdekken balans, bouwen veerkracht op en groeien in zelfvertrouwen — en dat allemaal op een leuke, toegankelijke manier!
🌟 Wat maakt deze lessen bijzonder?
✔ Aangepast aan de belevingswereld van kinderen uit het 2de tot 5de leerjaar
✔ Een veilige, ondersteunende omgeving waar iedereen zichzelf mag zijn
✔ Focus op ontspanning, flexibiliteit én mentale kracht
✔ Spelenderwijs groeien in zelfvertrouwen en innerlijke rust
📅 **Wanneer?**
Een reeks op dinsdag van 18u tot 19u
🎟 **Praktisch:**
Een gesloten reeks van 5 dinsdagen. Starten kan op de eerste dinsdag van de reeks.
Er worden geen beurten terugbetaald!
✨ **Met UiTPAS-punten sparen of kansentarief?** Zeker! Vergeet je UiTPAS niet mee te brengen.
📩 **Schrijf je hier in** en laat je kind spelenderwijs ontdekken hoe yoga kan helpen om te groeien, ontspannen en plezier te maken. Samen gaan we op een **betoverende reis vol avontuur, innerlijke rust en zelfontdekking!**